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Wir erlernen die richtige und bewusste Atemführung, die dir viel Kraft und Ruhe verleiht und dir dabei hilft, auch in schwierigen Alltagssituationen bei dir zu bleiben und dich auf eine gesunde Schwangerschaft zu konzentrieren.

Eine Zeit, die so wunderschön und ebenso spannend ist.

Ebenso führe ich dich in die Meditation ein und du lernst mit der Atmung und deiner inneren Bilder dich bewusst und kontrolliert zu entspannen.

 Erdende Massagen in der Schwangerschaft

Die Massagen in der Schwangerschaft werden auf dem Boden geführt, um ein besseres Loslassen und ein Gefühl von Getragen-werden zu spüren.

Eine Schwangerschaft ist eine Zeit in der ganz viel im weiblichen Körper und ebenso im Geist geschieht.

Dein Baby wächst heran und du erlebst ein ganz neues Körpergefühl..

Lass dich in dieser besonderen Zeit liebevoll verwöhnen, durch sanfte und sichere Berührungen..